她带领133名群友探寻“心灵乐园”

本文转自：泰州日报

倪萍（左二）在活动中参与指导营养餐做法。朱虹供图

组织社交活动，分享健康心得 ——

她带领133名群友探寻“心灵乐园”

□本报记者 朱虹

市民倪萍的健康故事要从她参与创办“花样年华”社交群组织说起。“年轻人流行MBTI性格测试，他们说我是典型的‘E人’，性格外向，善于热场子。”41岁的倪萍有个和谐美满的家庭，也有一份让她充满成就感的销售工作。如今，她的幸福感来源又多了一个，自己参与筹建的社交群“花样年华”逐渐走上正轨，目前已有133人加入，以本地20岁至59岁中青年女性为主。出主意、想办法、做策划……每周倪萍都忙得不亦乐乎。

“女儿小时候因为经常参加我组织的活动，所以从小有想法。”倪萍说，有次活动邀请40个家庭亲子互动，在冰激凌自助区，多数孩子抢着吃冰激凌，她女儿却说“这是我妈妈喜欢的口味，我要带给妈妈！”周围家长无不称赞她女儿懂事。倪萍认为，孩子经常参加社交活动，玩好了，不仅长见识，亲子关系也很好。

正因为有活动组织经验且受益其中，倪萍成为“花样年华”创办人之一，她充分发挥自己活动策划、美食制作、营养搭配等方面的特长，组织了一场又一场社交活动。日前，“花样年华”组织了一场“City Walk”，也就是“城市步行”活动。倪萍带着众多群友，沿着凤栖湖，徒步3个多小时，“一路上我们说说笑笑，边走边拍，捡拾好看的树叶，感觉不到一点累。”

采访间，倪萍点开手机相册，展示群友一起制作手工包的活动照片，“大家把家里的旧牛仔裤带来，做成各种各样的手工包，每一件都独一无二，大家非常开心！”今年3月份社交群建立以来，她们已组织园艺学习、书法秀、徒步游、厨艺秀等20多场活动。

市民钱女士是保险从业者，工作压力大到焦虑，参加了几次活动，和多位同龄人交流健康心得后，焦虑情绪大大缓解。“现代女性压力太大，而社交活动可以帮助大家放松身心，减缓焦虑。”倪萍说，群友中有位教师，之所以加入，就是看到参与活动的群友都热情大方、充满活力。而参加的活动多了，大家都对健康观念有了更多感悟，“健康是一个长期的过程，不仅身体要健康，家庭也要和睦。”

对于“花样年华”的未来，倪萍的期许是“百花齐放”，让更多成员发挥所长，带领大家一起种花种草、看山看水，从心而活。倪萍有时也会感到辛苦，但有位群友说“‘花样年华’让我有了归属感”，因为这份期待，她的女儿、丈夫非常支持她带领群友组织一场又一场活动。